木曜朝10時

みんな 元気で長生きしましょう〜💛

2019-12-18から1日間の記事一覧

眠りのこと💤

保冷剤枕 今日は 暑い1日でしたおつかれさまです(にこにこ) さて 夜 眠れていますか昼間 眠たくなりますか朝 しんどいですか 睡眠は 時間の長さではなく「質」の問題 で、今 睡眠のお悩みがある方よかったら お試しください 「保冷剤枕」 熱がある時などに …