＊疲れが取れない
＊むくんでる気がする
＊トイレが近い
＊胃もたれ
＊便秘・下痢をする
＊お腹にガスがたまる
＊生理に塊がある
＊爪に縦線・割れやすい
＊髪がパサつく・抜け毛・白髪
＊乾燥肌・肌がかゆい
＊立ちくらみ
＊疲れ目・かすみ目
＊朝食がおいしくない
＊眠りにくい・目が覚める
＊偏頭痛・肩こり・腰痛
＊手足がしびれる
＊足の血管が濃くなってる
＊貧血・高血圧・低血圧
＊ストレスに弱いと感じる
＊イライラしてしまう
＊不安・心配が続く
＊やる気が出ない
＊あきらめてしまう
＊何だかめんどくさい
自分の体と心の声
聞いてみてください
美味しいクリスマス🎄に向けて
少しずつ改善しませんか？
続きます
