木曜朝10時

みんな 元気で長生きしましょう〜💛

自律神経[2]

自律神経の乱れによる体の
不調・痛みの話は体操でたくさんしているので書きません

では?不調・痛みを
あなたはどうとらえていますか?

痛みとは?
例えば、切り傷。
傷口が開いているから痛い?
血が出ているから痛い?
かさぶたになるからかゆい?

いえいえ(NO)
[体がなおそうとしているから
痛いし、かゆいんです]

よくしようとしている

体は、常にそう動いている

自然治癒
命ある限り、ずっとです

「悪いから、痛い」
ちがいますよ〜♡

認識、変わりました?😊